猫背– tag –

気づくといつの間にか「足を組んで座っている」── そんな方、多いのではないでしょうか？ 実はこのクセ、見た目には何気ない仕草でも、股関節や骨盤にじわじわと負担をかけてしまう原因になるんです。 足を組む姿勢を続けると、骨盤が片方に傾き、股関節に...