美容整体– tag –

気づくといつの間にか「足を組んで座っている」── そんな方、多いのではないでしょうか？ 実はこのクセ、見た目には何気ない仕草でも、股関節や骨盤にじわじわと負担をかけてしまう原因になるんです。 足を組む姿勢を続けると、骨盤が片方に傾き、股関節に...

〜寒くなる季節に増える首のトラブル、早めのケアを〜 朝、目が覚めた瞬間に「首が回らない！」「痛くて動かせない！」という経験はありませんか？それは「寝違え」と呼ばれるもので、季節の変わり目や寒くなる時期に特に増えるお悩みです。 寝違えの主な...

前回、部活に励む学生の「ケガ」についてお話ししましたが、今日はその②。ケガの「予防」についてお話ししていきます。 練習や試合でケガをしてしまうと、大切な大会に出られないこともあります。だからこそ「ケガをしないための準備」が、実は最も大切な...

こんにちは！姫路市広畑区にある、わきさか整骨院です。「最近どうも体が重い」「思ったようにプレーできない」──姫路市や近隣で部活動に励む学生さんから、こんな声を耳にします。毎日の練習や試合に全力で取り組む中で、体に違和感や不調を感じることは...

ーただの美容目的じゃない、小顔矯正の魅力ー「フェイスラインをすっきりさせたい」「むくみが取れにくい」そんな理由で来院される方が多いですが、実際に受けられた方からは「肩こりが楽になった」「頭が軽い」「目が開きやすい」といった声もよくいただ...

交通事故直後の対応で治療方針や補償の有無が決まります。もしものとき、慌てないためにまずは以下の7つの行動を確認してください。 １．安全確保をして二次被害を防止する　　車を路肩に寄せて停車するなど、安全を確保して二次被害を防ぎましょう。　　...

【子どもも要注意！夏休みに急増する「スマホ首」って？】 🍉夏休みに入り、家で過ごす時間が増えたことで、ゲームやスマホ、タブレットに夢中になるお子さんが多くなっています。 その一方で、最近当院にも「子どもの首が前に出てる気がする」「肩...

【夏の冷えが不調の原因？エアコンによる“隠れ冷え”にご注意を】 梅雨の真っ最中とはいえ、今年は例年より気温が高く、想定外の暑さが続いていますね。ジメジメとした湿気に加え、日中は夏のような日差しが照りつけて、すでにエアコンが手放せないという方...

🌿【夏に向けて、今こそ姿勢を整えるチャンスです】🌿 だんだんと気温が上がり、Tシャツや薄着の季節がやってきましたね。「なんだか最近、体のラインが気になる」「背中が丸くなっている気がする😔」――そんなふうに感じていませんか...